Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, HSP und Empath. Gibt es einen Weg, wie wir voll für uns sein können und gleichzeitig auch füreinander? Wie schafft man es gut in die eigene Kraft zu kommen? Was brauchen Menschen, damit sie friedlich und voller Freude sein können? Diese und viele weitere Fragen begleiten mich schon lange, Meditation seit 20 und GFK seit 10 Jahren. Meine beste Antwort bis jetzt: Achtsame GFK.